Biyolojik saati hangi hormon düzenler? Epifiz bezi ve suprakiasmatik çekirdek, biyolojik saati korumak için uyumlu bir şekilde birlikte çalışır. Epifiz bezi tarafından salgılanan melatonin hormonu, vücudun ritmini düzenlemede önemli bir rol oynar. Gecenin karanlığı bu hormonun salgılanmasını tetikler. Vücudun biyolojik saatini kim düzenler? Beynimizin hipotalamus bölgesindeki belirli sinir hücreleri vücudumuza sinirsel ve hormonal sinyaller göndererek hayatımızı ve dolayısıyla yaşam ritmimizi düzenler. Bu, biyolojik saatin uyku, kalp atış hızı, vücut sıcaklığı ve uyku gibi birçok hayati işlevimizi otomatik olarak düzenlediği anlamına gelir. Biyolojik saati ne ayarlar? Biyolojik saat, insan vücudundaki metabolik süreçleri, örneğin hormon salınımını düzenler. Son bulgulara göre, beyindeki ışığa…
Yorum Bırak